Les massages
TRADITIONS DU MONDE !
Abhyanga
60 OU 90 MINUTES
Ce massage traditionnel indien est réalisé à l’huile de sésame chaude. C’est le plus lent et le plus doux des massages car il se pratique sans pression. Très enveloppant et cocooning, il permet un lâcher prise de l’esprit ainsi qu'une réconciliation avec son corps. Il favorise un sommeil de qualité.
Balinais
60 OU 90 MIN
Ce massage traditionnel indonésien est drainant, sculptant et relaxant. Il vient activer la circulation sanguine et lymphatique. Il est parfait pour les problèmes de jambes lourdes et de mauvaise circulation.
Lomi Lomi
60 OU 90 MIN
Ce massage traditionnel polynésien imite le mouvement des vagues. Il permet d'éliminer les tensions et blocages anciens.
Il est parfait pour la récupération sportive, la réduction du stress et de l'anxiété et restaure un état de bien-être.
Suédois ou Deep Tissue
60 OU 90 MIN
Ce massage traditionnel suédois est particulièrement adapté pour la récupération sportive. Très lent et profond, il est idéal pour éliminer les tensions musculaires et nerveuses et permet une relaxation totale.
Thaïlandais à l'huile
60 MIN
Ce massage traditionnel asiatique très puissant et dynamique permet un apaisement du mental ainsi qu'un regain d'énergie. Il intègre mobilisation, pétrissage, digitopression et lissages rythmés sur l'ensemble du corps.
Réflexologie
45 MIN
Ce massage mêlant les traditions thaïlandaises et chinoises se pratique par pressions sur des zones réflexes correspondant chacune à une partie du corps bien spécifique. Il procure un état d'équilibre et d'harmonie du corps et de l'esprit et favorise la relaxation.
Wellbeing Shiatsu
60 OU 90 MIN
Ce massage traditionnel japonais (inspiré de la médecine chinoise) se pratique sans huile. Il s'effectue par des pressions des pouces, paumes et avant-bras sur des zones réflexes du corps et le long des méridiens. Il permet de dénouer les nœuds et tensions provoqués par le stress, les habitudes néfastes ou la fatigue, pour une détente profonde du corps et de l'esprit.
Prévoir des vêtements amples et confortables.
Shirotchampi
45 MIN
Ce massage traditionnel indien du haut du dos, nuque, crane et visage se pratique assis. Il aide à lutter contre le stress, les maux de tête, les insomnies et le manque de concentration.
Thaïlandais au sol
60 OU 90 MIN
C'est un massage physique et énergétique au cours duquel le système musculaire est sollicité, étiré et tonifié. La circulation sanguine est améliorée, les tensions soulagées, les énergies sont équilibrées provoquant un profond état de calme physique et mental. Il est réalisé sur futon. Prévoir des vêtements amples et confortables.
Kobido
60 MIN
Ce massage traditionnel japonais du visage est l'anti-âge par excellence. Il fait circuler l'énergie et le sang, retend et redensifie la peau. Il s'effectue par des lissages, percussions, digitopressions sur l'ensemble du visage, pour une peau plus lumineuse et harmonieuse.
Tuina détox et amincissant
60 OU 90 MIN
Ce massage traditionnel chinois stimule le métabolisme, tonifie les tissus cutanés et élimine les toxines. Il se pratique par des pressions sur des points de drainage, des lissages roulés profonds ainsi que par l'utilisation de ventouses. La perte de poids est bien visible à partir de la sixième séance.
Prévoir: - 3 séances pour une détox (aux changements de saison).
- environ 6 séances pour de l'amincissant.
Amma assis
15, 20 OU 30 MIN
D'origine japonaise, ce massage du dos, nuque, bras, mains et tête se pratique tout habillé sur une chaise ergonomique. Il permet de dénouer les tensions accumulées après de nombreuses heures de travail assis. Il procure un profond état de relaxation et de bien-être en très peu de temps.
